اصفرار الأسنان
اسباب اصفرار الاسنان
علاج اصفرار الاسنان
الكل يطمح بالحصول على ابتسامة جميلة و ناصعة البياض وجذابة، ولكن الأسنان الصفراء تحرمهم من تلك الابتسامة .
لذا من المهم معرفة أسباب اصفرار الأسنان وطرق علاجها في البيت وكيف تحصلون على أسنان بيضاء ناصعة تمنحكم الثقة بالنفس.
ماهي اسباب اصفرار الاسنان؟
الوراثة
حيث قد تشترك مع أفراد العائلة في الصفات الجسدية فإنك قد ترث اصفرار الأسنان أيضا.
وقد يكون بسبب الطبقة الخارجية للسن وهي طبقة المينا حيث تكون أقل سمكاً من الطبيعي فتكون عرضة أكثر للاصفرار.
تقدم العمر
مع تقدم العمر فإن الطبقة الأولى في الأسنان والأكثر صلابة تحتوي على المعادن وهي طبقة المينا، تبدأ في التفتت و التآكل، قد يسبب اصفرار الأسنان بسبب اصفرار هذه الطبقة.
الفلورايد
اشيع عن (الفلورايد) أنه قد يسبب اصفرار الأسنان وظهور بقع على الطبقة الخارجية من الأسنان، حيث يوجد منتجات تحتوي على نسبة عالية من الفلورايد مثل غسول الفم و معجون الأسنان، ورغم أهمية عنصر الفلورايد في غسول الأسنان وخاصةً بالنسبة للأفراد الذين يريدون تقويم الأسنان إلا أنه قد يتسبب في اصفرارها.
التدخين
المواد السامة التي تحتويها السيجارة تسبب اصفرار الاسنان، ومن المحتمل أن تتطور الإصابة لدى المدخن فيعاني من التهابات وتبقع اللثة، كما وتجعل رائحة الفم كريهة.
نظافة الأسنان
إهمال نظافة الأسنان، يسبب الاصفرار، فمن الطبيعي أن بقايا الأطعمة على الأسنان تسبب الجراثيم والبكتيريا التي تحاول اختراق الطبقة الخارجية من الأسنان، وتتكون طبقة من الجير على الأسنان، لذلك من الضروري تنظيف الأسنان باستمرار على الاقل مرتين في اليوم .
حشو الأسنان
قد تسبب حشوة الأسنان تصبغ للاسنان، وقد يؤدي إلى اللون الرمادي، بسبب ترسب حشوة الأسنان مع مرور الوقت والتي غالبا ما تكون مصنوعة من الفضة.
الأمراض السرطانية
إن الإصابة بالسرطان، تعرض الشخص للعلاج الاشعاعي والكيميائي على الرأس و الرقبة، قد يسبب اصفرار الأسنان.
السقوط
ان السقوط على الأسنان عند الكبار يعرض لون الأسنان للتغير، و ذلك بسبب الاصطدام، وعند حدوث نزيف داخلي للأسنان يسبب تلف أنسجة اللثة، وبقايا الدم مع الأنسجة الصحيحة تؤدي الى تغير في لون الأسنان.
الأغذية والمشروبات
يوجد بعض المشروبات شائعة جداً بين الناس
هي المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة التي تحتوي على نسب عالية من الصودا وهذه تتسبب في تآكل قشرة الأسنان الخارجية، بالإضافة إلى المشروبات التي تحتوي على كمية من الكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه.
وكذلك الأغذية التي تحتوي على السكريات تناولها بكثرة يسبب اصفرار الأسنان.
وبعض الفواكه مثل الكرز والعنب تسبب اصفرار الأسنان.
والمواد الملونة تتفاعل مع قشرة الأسنان الخارجية وتغير اللون إلى الأصفر.
بعض الأدوية
الإصابة بمرض في الجهاز البولي أو الجهاز التنفسي أو الأمعاء، يوصف لك الطبيب مضادات حيوية واسعة الطيف تعالج الالتهابات مثل( تتراسايكلين)، إذا تم إعطاؤه قبل عمر ثماني سنوات أو للمرأة الحامل قد يؤدي إلى تبقع الأسنان وظهور خطوط باللون الأبيض، وهذا يكون بسبب عدم اكتمال النمو، فتتفاعل المواد التي تكون الدواء مع تكوين الأسنان مما يسبب لها الاصفرار.
غسول الفم المكون من الكلورهيكسيدين Chlorhexidine
وهو مطهر فموى يستعمل لعلاج أمراض الفم، ولا يستخدم إلا تحت إشراف طبي.
أدوية مضادات الهستامين Antihistamine
وهي عبارة عن ثلاث أنواع، يستخدم النوع الأول في علاج الحساسية، والنوع الثاني يستخدم في علاج قرحة المعدة، والنوع الثالث يستخدم في علاج أمراض الأوعية الدموية، قد تسبب اصفرار الاسنان.
أدوية ارتفاع ضغط الدم
ماهي اسباب اصفرار الاسنان لدى الاطفال؟
يحدث اصفرار الأسنان عند الأطفال بسبب الأمراض والعدوى التي تنتقل بين أفراد العائلة وخاصةً المرأة في فترة الحمل، فتسبب إصابة الأطفال بأسنان صفراء.
وعند سقوط الطفل على أسنانه، تتضرر طبقة المينا وتصبح غير مكتملة فيسبب ذلك الاصفرار للأسنان.
كيف يعالج اصفرار الأسنان بالشكل الطبيعي؟
يمكنك علاج اصفرار الاسنان بطرق طبيعية منها:بيكربونات الصوديوم
ان معجون الأسنان الذي يحتوي على صودا الخبز وأكسيد الهيدروجين يعمل على تقليل اصفرار الأسنان، ويمكن خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبزمع ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين، وتوضع على الأسنان، قد تساعد في الحد من اصفرار الأسنان.
و يجب عدم الإفراط في استخدام هذه الطريقة حفاظا على سلامة المينا.
ماهي طرق استخدام بيكربونات الصوديوم لتبييض الاسنان؟
أضيفي 2 ملعقة من بيكربونات الصوديوم مع كأس ماء بارد، ويتم تنظيف الفم به مرتين في اليوم.الطريقة الثانية
وهي أن تضع القليل من بيكربونات الصوديوم على فرشاة الأسنان ويتم تنظيف الأسنان برفق حتى لا تنجرح، مع الحرص على عدم الاقتراب على الأسنان المسوسة أو الضروس المكسورة والملتهبة حتى لا تزيد من الالتهابات.
ضع القليل من بيكربونات الصوديوم على الإصبع ودهن اللثة برفق.
خل التفاح
خل التفاح مفيد جداً في تفتيح اللون، فاللون الاصفر الذي اكتسبته من خلال الأطعمة أو التدخين يمكنك تغييره، من اللون الأصفر إلى اللون الوردي، بعد المضمضة بملعقتين من خل التفاح مصاف له كوب من الماء الدافئ ويتم غسل الأسنان به.
ولكن خل التفاح قد يؤدي إلى تفتيت قشرة الأسنان في حال استخدامه بكثرة، هناك حاجة إلى مزيد من البحث في استخدام خل التفاح، لذلك يجب أن تستخدمه بحذر.
قشر الموز
قشر الموز يحتوي على عناصر المنجنيز والمغنسيوم والبوتاسيوم، وهذه العناصر تخترق طبقة الأسنان وتغير من لونها، وحسب بعض الدراسات يمكنك استخدام الجزء الداخلي من قشر الموز وفرك الأسنان بها لمدة دقيقتين، استخدمها ثلاث مرات في الأسبوع.
قشر البرتقال
قشر البرتقال غني بفيتامينات ومعادن غذائية هامة لصحة الفم والأسنان، فهو يحتوي على فيتامين © وغني بالكالسيوم، وكل ما عليكَ هو غسل قشر البرتقال وفرك اللثة والأسنان به، ولكن ! انتبه لصحة اللثة، خاصة أنها طريقة لم تثبت بشكل علمي حتى الآن، ولم يتم دراسة آثارها الجانبية.
الزيوت الطبيعية
فهي تعالج الأمراض المختلفة، وكذلك اصفرار الاسنان، لذا ضع ملعقة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس أو زيت السمسم، وافرك الأسنان بها ، فهو يساعد على تطهير الفم وتغذية اللثة والأسنان.
الليمون
مفيد جدا في علاج اصفرار الأسنان، حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات، كما أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة فيحمي اللثة، وينظفها ويطهر الأسنان و الفم ويجعل رائحة رائعة.
انزيمات الفواكه
إضافة إنزيمات الفواكه إلى معجون الأسنان، فإنها تحافظ على لون الأسنان، وإزالة البقع، و كذاك الفراولة والأناناس.
الجزر:
الجزر من الخضار المهمة لصحة الفم، فهو يساعد على التوازن الحمضي القلوي في الفم، ويقتل البكتيريا، واظب على تناوله باستمرار.
الزبيب:
يدخل الزبيب في تغيير لون الأسنان؛ ويزيد من إنتاج اللعاب الذي يعمل على تنظيف الأسنان من العوالق، كما أنه يعالج اصفرار الأسنان.
الحليب:
جميع مشتقات الحليب بما فيها الجبن قد لا تخفض من اصفرار الاسنان، ولكنها تعزز وتقوي الاسنان وتمنع التسوس، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، والكالسيوم يعيد إلى طبقة المينا المعادن التي افتقدتها.
التفاح:
التفاح يساعد على زيادة صحة الفم، لأنه يحتوي على الألياف الغذائية لتحسين عملية التمثيل الغذائي، يقطع إلى شرائح رفيعة ويتم مضغه.
ملاحظة مهمة:
يجب أن تستشير طبيب الأسنان قبل استخدام أي نوع من المواد التي من الممكن أن تسبب حساسية اللثة والأسنان.
كما ينصح أطباء الأسنان باستخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على مادة الفلورايد وتنظيف الأسنان مرتين يومياً مع استخدام خيط الأسنان من أجل الحفاظ على نظافتها، ويمكنك البحث عن معجون الأسنان الذي يزيل البقع والتي تحظى بالموافقة من قبل وزارة الصحة في بلدك.
عند وجود أي مشاكل في أسنانك قم باستشارة الطبيب.
كيف يتم علاج اصفرار الاسنان عند الطبيب؟
يضع الطبيب جل على الأسنان ويقوم بتسليط اشعة عليه، فتخترق أشعة الليزر المينا للسن و تغير من لونه.
لكن هل تبييض الأسنان بالليزر آمن؟
تعرض الأسنان للموجات فوق الصوتية، وهذه الموجات تساعد على تنظيف الأسنان وإزالة البقع.
علاج اصفرار الاسنان بتغيير العادات اليومية:
- اعمل على تغيير العادات الخاطئة حيث يمكنك الحصول على أسنان صحية بالطرق الآتية:
- قلل من تناول المشروبات الغازية،والمشروبات الغنية بمادة الكافيين،مثل القهوة أو الشاي.
- تناول اللبان او استخدام العلكة تساعد على تنظيف الأسنان من الطعام.
- تناول من 6 إلى 8 أكواب ماء يوميا لتحسين وظائف الغدد وإفراز اللعاب.
- اتبع برنامج المضمضة بالماء والملح او خل التفاح قبل النوم يومياً.
- تناول الخضراوات والفواكه التي تساعد على صحة الفم .
- استبدال فرشاة الأسنان كل 3 شهور.
- الحد من تناول الحلويات، لأنها تسبب اصفرار الاسنان.
- استخدم الخيوط الطبية لتنظيف الأسنان.